Perdere Peso

L’obesità è la causa di molte complicazioni salutari, e in questa società dove la vita sedentaria la fa da padrone, le persone in sovrappeso sono sempre di più. Perdere peso equivale a riportare molti valori del sangue nella norma: non credete a chi vi dice che non importa come si appare ma solo come si è dentro, in questo caso è vero il contrario. Se si ha del grasso addominale, le cosiddette “maniglie dell’amore”, è probabile che abbiamo del grasso anche tra gli organi (chiamato grasso viscerale), che è quello più pericoloso. Perdere peso in questo caso equivale a diminuire di molto l’insorgere di malattie cardiovascolari che possono portare a conseguenze molto pericolose.
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